مراقبت های بعد از پروتز سینه در آبادان به اندازه انتخاب پزشک متخصص و کلینیک مجهز ، مهم تلقی می شود ؛ زیرا توجه به تمامی این موارد تاثیر مستقیمی بر فرم سینه ها گذاشته و ریسک خطرات احتمالی را به حداقل می رساند. همانطور که می دانید در انجام این پروسه که حدود یک ساعت زمان می برد ، شرایط جسمانی بیمار ارزیابی شده و فرد در همان روز یا روز بعد از مرخص می شود. پس از بازگشت به منزل رعایت مراقبت های بعد از پروتز سینه که از سمت پزشک توصیه می شود از اهمیت بالایی برخوردار است.
آشنایی با مراقبت های بعد از پروتز سینه هفته اول
ابتدا باید بدانید که در هفته اول چه علائمی شما را به خود درگیر می سازد. تورم ، درد جزئی و نشت مایعات از زخم ها از علائم اولیه هستند. حال مراقبت های بعد از عمل بزرگ کردن سینه ، در این زمان پر اهمیت و می توانید با انجام این سه نکته ، سایر علائم ایجاد شده را کاهش دهید :
- مسکن ها و داروهای ضد التهاب تجویز شده توسط پزشک را مصرف کنید.
- از کمپرس سرد استفاده کنید تا تورم و التهاب رفته رفته کاهش یابند.
- حرکت بازو های خود را محدود کرده و برای جابجایی وسایل از اشخاص دیگر کمک بگیرید.
- در این زمان نحوه خواب بسیار مهم است ؛ بنابراین به حالت نشسته دراز کشیده تا سینه ها ، سر و کمر بالاتر از پاها قرار بگیرند.
مراقبت های بعد از پروتز سینه در هفته دوم و سوم
در هفته دوم واکنش سینه ها نسبت به پروتز های تعبیه شده کمتر شده و به آن ها عادت می کنند. حال اگر دردی را در سینه های خود احساس نکردید می توانید مصرف مسکن ها را قطع کنید. رعایت برخی نکات در مراقبت های بعد از جراحی بزرگ کردن سینه همچنان اهمیت دارند ؛ زیرا انجام فعالیت هایی که در طی آن گردش خون بدن افزایش پیدا می کند برای شما محدودیت دارد. وجود همراهی که بتواند در کارهای شخصی به شما کمک کند بسیار ضروری است.
بازگشت به روتین زندگی و انجام کارهای شخصی در هفته سوم برای بیمار امکان پذیر است به گونه ای که بانوان شاغل به راحتی می توانند به محل کار خود بازگردند. پس از آن محدودیت های حرکتی نیز بسیار کمتر می شود ؛ زیرا شما می تواند روزانه به مدت 30 دقیقه به پیاده روی ملایم بپردازید.
مراقبت های بعد از پروتز سینه در هفته چهارم و پنجم
تنها علائمی که در هفته چهارم و پنجم با همراه بیمار است بی حسی و سوزن سوزن شدن سینه ها می باشد. در واقع در این زمان پس از کشیدن بخیه ها نباید هیچ گونه دردی را در سینه ها حس کنید و مصرف مسکن نیز برای شما ممنوع است. حال تنها ممنوعیتی که برای شما وجود دارد این است که در صورتی که ورزشکار حرفه ای هستید ، باید برای از سر گیری ورزش های بالا تنه مخصوص عضلات سینه ، بازوها و شکم دست نگه دارید. در واقع بهتر است برای شروع مجدد ورزش ، پزشک روند زیاد کردن وزنه ها را با توجه به شرایط بدنی شما تعیین کند ، در نتیجه از اقدامات خودسرانه بپرهیزید.
5 نکته اساسی در مراقبت های بعد از پروتز سینه
استفاده از سوتین مخصوص پروتز سینه : استفاده از سویتن های مخصوص برای شکل گیری سینه ها ، کاهش درد ، افزایش گردش خون و تخلیه مایع لنفاوی بسیار پر اهمیت است. در حقیقت مشخصه های یک سوتین مناسب بعد از انجام پروتز سینه این است که پارچه آن باید بدون درز بوده و نحوه تنظیم آن از طریق بند ها آسان باشد تا به طور غیر ارادی فشار زیادی را به سینه ها وارد نشود. علاوه بر این مدت زمان استفاده از سوتین ها برای رعایت مراقبت های بعد از عمل پروتز سینه 6 تا 8 هفته است به طوری که در هنگام خواب نیز باید از آن را بپوشید.
آماده کردن محل استراحت : پیش از انجام این پروسه زیبایی تمامی کار های منزل را انجام دهید ، این موارد شامل آماده کردن محل استراحت ، خرید مواد غذایی و آماده کردن نوشیدنی هایی برای هیدراته نگه داشتن بدن است تا ناچار به خروج از منزل در دوران نقاهت نباشید.
نحوه حمام : حمام کردن در دوران نقاهت خطری ندارد ؛ اما بهتر است تا 24 ساعت از اینکار اجتناب کنید. پس از استحمام نیز پاسمان ها را به آرامی خشک کرده تا رطوبتی در آن ها باقی نماند. البته به یاد داشته باشید که رفتن به شنا ، سونا و دراز کشیدن در وان حمام برای شما ممنوع می باشد.
رانندگی بعد از پروتز سینه : بانوان حداقل تا یک هفته بعد از جراحی نباید رانندگی کنند ؛ زیرا در طی رانندگی بازو ها به طور مداوم در حرکت بوده و خطر ایجاد تصادف به دلیل عدم تمرکز فرد وجود دارد.
زمان شروع رابطه جنسی : رابطه جنسی از 4 تا 12 هفته بعد از عمل باید با احتیاط انجام شود ؛ زیرا در طی آن سینه ها تحریک شده و ممکن است بانوان با علائمی نظیر درد ، التهاب و ورم مواجه شوند. پس از بهبودی دیگر خطری فرد را تهدید نکرده و مقاربت جنسی عوارضی به همراه ندارد. با این حال مشورت با پزشک زمان دقیق انجام رابطه جنسی را تعیین خواهد کرد.
